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Gesundheit

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Die Waage richtig interpretieren

Vielleicht hast du dich schon mal dabei ertappt, dass du wütend auf dich selbst bist und schlechte Laune hast, weil das Gewicht auf der Waage nach oben geht - gleichzeitig aber super glücklich und gut gelaunt bist, wenn die Waage…
Lizzi
30. Juni 2019
3 Gründe, wieso zu wenig Schlaf dick machtGesundheit

3 Gründe, wieso zu wenig Schlaf dick macht

Es steht eine anstrengende Prüfungswoche bevor und du lernst bis spät in die Nacht durch. Ein paar Tage funktioniert das vielleicht, doch deine Leistungsfähigkeit wird Tag für Tag schlechter und dein Appetit steigt enorm. Du hast fast schon das Gefühl,…
Tamara Tilgner
27. Januar 2019
ErnährungGesundheitKrafttraining

Periode und Fitness – Teil 2

Hier findet ihr Teil 1 zur Periode und Fitness: https://probabe.de/periode-und-fitness-teil-1/ Ausbleiben der Periode Als Amenorrhoe bezeichnet man das Ausbleiben der Periode. Hat die Regelblutung noch nie stattgefunden und ist die Patientin älter als 16, spricht man von einer primären Amenorrhoe.…
Kilian Fäustle
6. Januar 2019
ErnährungGesundheit

4 Fitness Tipps für Deinen Einkauf

Unsere Ernährung beginnt beim Einkauf. Denn klar, was in unserem Kühlschrank steht oder in der Naschschublade greifbar ist, landet früher oder später auch auf unserem Teller. Wie du weißt, teilen wir Lebensmittel bei ProBabe nicht in Kategorien wie „gut“ und…
Tamara Tilgner
18. November 2018