ErnährungRezept

High Protein Kürbis-Marmorkuchen

Wusstest du, dass sich Kürbis oder auch die Süßkartoffel ideal eignen, um damit einen super saftigen diättauglichen Kuchen zu backen? ProBabe beweist es dir in diesem Beitrag mit einem leckeren Kürbis-Marmorkuchen Rezept. Du wirst staunen, wie köstlich dieser proteinreiche Kuchen…
Natalie Grebe
10. November 2019
Fitness und MobbingErnährungGesundheitKrafttraining

Fitness und Mobbing

Wir alle wissen, wie wichtig Toleranz ist. Es ist vollkommen in Ordnung, dass Menschen verschiedene Einstellungen zu bestimmten Dingen haben, solange sie damit niemandem schaden. Es kann super interessant sein, sich die Meinungen anderer anzuhören, um andere Sichtweisen kennenzulernen. Doch…
Ukshin Muratiii
6. November 2019
ErnährungRezept

Skyr-Kekskuchen mit Chunky Flavour

Schon das Krümelmonster wusste, dass Kekse einfach unwiderstehlich sind! Siehst du das genauso? Dann ist ProBabes Skyr-Kekskuchen mit Chunky Flavour Rezept genau das Richtige für dich! Mithilfe des Geschmackspulvers Chunky Flavour hast du die proteinreiche und diättaugliche süße Leckerei in…
Natalie Grebe
28. Oktober 2019
Krafttraining

Kniebeuge – die richtige Ausführung

Kniebeugen, auch Squats genannt, gehören zu den anspruchsvollsten und schwierigsten Übungen im Kraftsport. Aufgrund der Vielzahl an Muskeln, die dabei beansprucht werden, gehört diese Übung zu den sogenannten Grundübungen des Krafttrainings 💪⁠. Trainiert werden durch die Kniebeuge vor allem die…
Ukshin Muratiii
23. Oktober 2019
GesundheitKrafttraining

Dehnen und Krafttraining

Sollte man sich eigentlich vor dem Krafttraining dehnen? Diese Frage wird im heuten Artikel für dich geklärt. Kurz vorab: Statisches Dehnen: Hierbei wird der Muskel über eine längere Dauer konstant gedehnt. Dynamisches Dehnen: Hierbei wird der Muskel in kurzen, schnellen…
Ukshin Muratiii
22. Juli 2019
Neuigkeiten

What’s New: Persönliches Coaching uvm.

Heute haben wir eine riesige Ankündigung gemacht. Passend zu unserer Jubiläumsfeier von der 100.000 Kundin, haben wir eine neue Funktion entwickelt, die es uns ermöglich euch noch besser zu unterstützen und dein Ziel ganz sicher zu erreichen. Jetzt halte dich…
Ukshin Muratiii
7. Juli 2019